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【健康科普】春季防过敏——“皮肤”无罪

时间:2021/04/27浏览: 860 次

“盼望着,盼望着,东风来了,春天的脚步近了……桃树,杏树,梨树,你不让我,我不让你,都开满了花赶趟儿”,春天给我们带来了暖风,带来了绿色,带了花香,春风拂过,万物生发,“过敏”也来凑热闹了,打喷嚏,流鼻涕,皮肤红疹瘙痒……是什么原因导致人体在春季容易过敏呢?

首先,季节交替,气温回升,皮肤上的毛孔逐渐张开,但春季气温时常处于变化中,若人体皮肤无法很快地适应气候的变化,就会出现“春敏”的现象。

其次,春季多风,容易使皮肤上的水分加速蒸发,若保湿工作没做好,皮肤容易变得粗糙干燥,这种现象在北方更常见。

再次,紫外线伤害,阳光中含有大量的紫外线,因为春季紫外线一般不像夏季那么强烈,所以人们往往忽略了春季的防晒需求,长时间紫外线照射会导致皮肤发炎,红肿,瘙痒,尤其是患有免疫系统病的患者,容易对日光产生过敏出现皮肤红疹。

最重要的是春季过敏原增多,花粉、柳絮、飞尘,还有许多看不见的微生物都是潜在的过敏原,成为“春敏”的罪魁祸首。

 

面对“春敏”来袭,我们的对策有以下几点:

1,减少接触,外出时做好防护,佩戴口罩、面纱,回到室内后要及时清洗暴露在外的皮肤。

2,减少熬夜,尽量不要吃辛辣刺激的食物。

3,注意防晒,避免紫外线的刺激。

4,过敏期间不要使用化妆品,避免加重对皮肤的刺激。

出现过敏反应,症状较轻时可以口服抗过敏药物,如氯雷他定或西替利嗪,一旦出现喘憋、呼吸困难、皮肤团状皮疹,瘙痒难耐要及时就医进行脱敏治疗。

(供稿:急诊科? 唐欢)

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